Jelang ASAT, Ratusan Siswa SMINUKA Lepas Penat Lewat Senam Ceria

Jelang ASAT, Ratusan Siswa SMINUKA Lepas Penat Lewat Senam Ceria

KEMIRI – Guna menjaga kebugaran fisik dan menyegarkan pikiran menjelang Asesmen Sumatif Akhir Tahun (ASAT), SMP Islam Nurul Ulum Kemiri Malo (SMINUKA) menggelar kegiatan "Senam Ceria" pada Sabtu pagi (6/5/2026). Kegiatan yang berlangsung di halaman utama sekolah ini diikuti oleh seluruh siswa, jajaran guru, dan staf karyawan dengan penuh antusias.

Alunan musik berenergi yang dikombinasikan dengan gerakan senam yang kreatif berhasil membakar semangat para peserta sejak menit pertama. Senam ceria ini sengaja dirancang bukan hanya sebagai olahraga rutin, melainkan sebagai sarana refreshing bagi para siswa yang akan menghadapi ujian kenaikan kelas.

Kepala SMP Islam Nurul Ulum Kemiri menyampaikan bahwa pihak sekolah berkomitmen untuk menjaga keseimbangan antara kesiapan akademik dan kesehatan mental siswa. "ASAT tentu membutuhkan konsentrasi dan energi yang besar. Lewat senam ceria ini, kami ingin anak-anak bisa melepas penat dan ketegangan belajar, sehingga saat ujian nanti, pikiran mereka kembali segar dan fisik mereka prima," ujarnya.

Selain melatih fisik, kegiatan ini juga diselingi dengan sesi motivasi singkat dan doa bersama demi kelancaran pelaksanaan ASAT yang akan datang. Keceriaan tampak jelas di wajah para siswa yang saling menyemangati satu sama lain di sela-sela gerakan senam.

Manfaat dari kegiatan ini langsung dirasakan oleh para siswa. Manfaat tersebut di antaranya mengurangi kecemasan dan stres menjelang ujian; menjaga stamina agar tidak mudah drop saat pekan ujian; dan mempererat kebersamaan antar siswa dan guru sebelum fokus pada ujian individu. Banyak dari mereka mengaku merasa lebih rileks dan siap menghadapi lembar soal ujian setelah tubuh diajak bergerak aktif. 

Dengan terlaksananya senam ceria ini, SMP Islam Nurul Ulum Kemiri berharap seluruh siswa kelas VII dan VIII dapat menjalani ASAT dengan penuh percaya diri, jujur, dan mampu meraih hasil yang maksimal. *(Red)*